Skip to main content

You are here

نظافة المنطقة الحميمة في سن المراهقة

مثلما يجعلك الزي المناسب تظهرين بمظهر جيد، يجعلك روتين النظافة الحميمة الصحيح تشعرين بأنك في أحسن حال. لذا كيف تعتني بأكثر منطقة حساسية في جسدك؟ وكيف يمكنك أن تبقي منتعشة طوال اليوم؟

لم إزالة شعر المنطقة الحميمة مهم جداً؟

عندما تصلين لمرحلة البلوغ، أشياء عديدة تبدأ في الحدوث : دورات شهرية لتنظف رحمك ، إفرازات منتظمة لتنظف مهبلك .

رغم أن هذه الإفرازات طبيعية فمن الممكن أن تسبب شعور بعدم الراحة إذا لم تتنبي عادات نظافة شخصية سليمة : كثرة شعر العانة وقلة النظافة من الممكن أن تسبب تراكم البكتريا حول مهبلك ، ومن ثم يفرز روائح محرجة غير مرغوبة. علاوة على ذلك ، يؤدي تراكم البكتريا لتهيج الجلد والإصابة بالإلتهابات.

كيف يمكنني أن أحافظ على منطقتي الحميمة منتعشة ونظيفة؟

يقوم مهبلك بتنظيف نفسه بمساعدة الإفرازات. لذا ، ما تحتاجين أن تعتني به هو الفرج – المنطقة الخارجية من المهبل. هذة المنطقة الحساسة تلامس ملابسك الداخلية مباشرة كما تلامس الإفرازات والبكتريا ولهذا فهي تحتاج عناية خاصة. نصيحتنا لك:

  1. أغتسلي يومياً:عادة ، ينبغي أن تغسلي أعضائك الحميمة يومياً. إذا كنت تمارسين التمارين الرياضية أو السباحة ، تأكدي من أن تغتسلي فوراً بعد هذة التمارين لتجنب أي تهيجات.
  2. استخدمي المنتج الصحيح :ابتعدي عن الصابون واللوشن المعطر. استخدمي الغسول الحميم المصمم خصيصاً للعناية بمنطقتك الحساسة . يمكنك أن تختاري غسول كير فري الأساسي للمنطقة الحساسة أو غسول كير فري بخلاصة الصبار للمنطقة الحساسة
  3. جففي بشرتك :لا تنسي أن تجففي نفسك بمنشفة نظيفة للتتجنبي تراكم الرطوبة التي هي مسبب أساسي للإلتهابات الفطرية.
  4. استخدمي الفوط اليومية كل يوم:تساعدك الفوط اليومية على البقاء منتعشة وجافة طوال اليوم، كوني نظيفة ومنتعشة مع كيرفري.
  5. استخدمي المناديل المبللة المخصصة للمنطقة الحميمة عندما تتحركين بكثرة:المناديل المبللة الخاصة بالمنطقة الحميمة مثل مناديل كيرفري الأصلية للمنطقة الحساسة أو مناديل كيرفري بخلاصة الصبار للمنطقة الحساسة سهلة الإستخدام ولطيفة على الجلد وتساعدك على البقاء منتعشة ونظيفة أينما ذهبت.

تذكري أن الأنتعاش الكلي لا يكتمل أبداً بدون النظافة الشخصية .أنقري هنا لتكتشفي سرالشعور بالأنتعاش من رأسك إلى أخمص قدميك.

التحكم في شعر العانة: ما هي خياراتي؟

إذا كنت تريدين تشذيب شعر العانة أو أن تزيليه جزئياً أو كلياً، إليك خياراتك :

  1. التشذيب:هذا الخيار عبارة عن تقصير طول شعر العانة باستخدام أدوات تشذيب أو مقصات خاصة. الأفضل أن تقومي بالتشذيب عندما يكون شعر العانة جافاً.
  2. الحلاقة:الحلاقة سهلة وغير مؤلمة على الإطلاق طالما أنك تقومين بها بالشكل الصحيح. تأكدي من إستخدام كريم حلاقة مرطب وشفرة مرنة وأن تحلقي في اتجاه نمو الشعر ثم في الاتجاه المعاكس . العيب الوحيد لهذه الطريقة هو أن الشعر يعاود الظهور بعد بضعة أيام.
  3. كريم إزالة الشعر:تتم إزالة الشعر بكريم الإزالة بسرعة وبدون ألم ، لكنه ينمو في خلال بضعة أيام. اختاري ماركة مصممة خصيصاً للمناطق الحميمة ، واختبريها على مساحة صغيرة من بشرتك لتختبري حساسية بشرتك لهذا المنتج.
  4. الحلاوة أو الشمع:طريقة مؤلمة لكنها فعالة . سواء كنت تستخدمين شرائط الشمع الجاهزة أو الحلاوة المصنوعة في المنزل (خليط من السكر والماء والليمون) سيكون ملمس بشرتك أنعم وستستمر النتائج لفترة أطول. تأكدي من أن الشمع أو الحلاوة ليس ساخناً جداً لتتجنبي حروق الجلد. لا تنسي أن تستخدمي الزيت لتزيلي الشمع الزائد وترطبي المنطقة .

إستخدمي منتجات كير فري لنظافة المنطقة الحساسة