Skip to main content

You are here

افهمي احتياجات جسمك

White Discharge in Females
انتهي هذا الوقت المزعج من الشهر، وأخيراً يمكنك الشعور بالراحة واستغلال وقتك أفضل إستغلال. ولكن مازال هناك ما يزعجك، انها بالتأكيد الإفرازات البيضاء والرطوبة الزائدة في المنطقة الحميمة الخاصة بك، ولكن لا داعي للقلق عزيزتي، لأن تلك الإفرازات دلالة على...
PMS in female girls, women and ladies
هل سبق وان تعرضتي لأعراض متلازمة ما قبل الحيض؟ سبق وان تضايقتي بسبب تشنجات الدورة الشهرية؟ تشعري بعدم الحماس، الإرهاق، والتعب طوال اليوم بسبب فترة الحيض؟ لا بأس فأنتي لستي بمفردك.
​إستخدمي منتجات كيرفري لدى أخذك لخطواتك الأولى تجاة الأنوثة.استخدمي منتجات كير فري للنظافة الحميمة.
كل شيء عن الحيض. متى يحدث الحيض لاول مرة؟ ربما يكون الشيء الأكثر إزعاجاً فيما يتعلق بحدوث الحيض لأول مرة هو أنه يحدث بدون مقدمات. لا يمكن لأي فتاة أن تعرف حقيقةً متى سيحدث. فكيف يمكنك أن تكوني على إستعداد ؟ أولا أعلمي أن هذا سيحدث ومن ثم إنتبهي إلى...
Period Tracker
إستخدمي منتجات كيرفري حساب الدورة الشهرية. تتبعي أوقات دورتك الشهرية و كوني مسيطرة. إن تتبع دورتك الشهرية وحساب موعدها هو أمر ضروري لكي تستطيعي أن تهيئي نفسك جسدياً وعاطفياً للتجربة. وهي أيضاً وسيلة رائعة للتأكد من أن لديك كل ما تحتاجينه للبقاء محمية...
ما هي أيام التبويض؟ حدوث الحمل أمر متعلق مباشرة بموعد أيام التبويض و حسابك لهذه الأيام سيسهل عليك و يزيد من فرص حملك. وغالبا ما تحتار النساء في كيفية حساب أيام التبويض. فبعد عملية التبويض، تستطيع البويضة التي تم إخراجها البقاء حية في قناة فالوب لمدة تصل...
Irregular Periods in Women
غزير أحياناً ، و أحياناً خفيف، أحيانا يحدث، وأحيانا لا يحدث ... الحيض لا يعمل بصورة منضبطة مثل الساعة! من سن البلوغ إلى سن اليأس ، سيمرمعظم النساء بتجربة عدم انتظام الحيض في مرحلة ما. في معظم الحالات، عدم الإنتظام هو أمرطبيعي تماما ولكن في بعض الأحيان،...
بينما تخطين خطوة جديدة في حياتك الجديدة بعد الزواج، فإن الكثير من الأشياء والأمور تشغل بالك وتفكيرك. وقد تلاحظين أن جسمك يمر ببعض التغييرات في هذا الوقت وذلك طبيعي تماماً.
يبدأ الأمر كله بالتبويض ترجع القدرة عل الحمل إلى الإخصاب، ويحدث كل ذلك فور خروج بويضة من المبيض ونزولها إلى قناة فالوب. حيث تتلاقي البويضة مع الحيوانات المنوية ومن هنا يحدث التخصيب. ما هو التبويض؟ هناك وقت معين من مرحلة التبيوض والذي يمكن من خلاله حدوث...
بينما تبدأين خطواتك في سنوات البلوغ من حياتك، أنتي بحاجة لفهم التغييرات والتحولات التي ستحدث في جسمك. الدخول في عالم الأنوثة عملية رائعة، وكلما نمى جسمك ونضج فإن سيعبر عن ذلك بإعطائك العديد من العلامات التي تشير إلى هذا التغيير.
Female Vaginal Discharge Types
تماماً مثل أي من الخصائص البدنية، تختلف الإفرازات بشكل كبير من فتاة لفتاة. وهي تتغير أيضاً طوال دورتك الشهرية لتدعم عملية التكاثر. في حين أن بعض هذة الإختلافات طبيعية تماماً قد تشير التغيرات الأخرى إلى وجود إلتهاب مهبلي . فكيف تعرفين إذا كانت إفرازاتك...
Vaginal Discharge after Sex in Females
بوصفك متزوجة حديثاً، أنت على وشك أن تقدمي على واحدة من أجمل رحلات الحياة . طوال هذه الرحلة ، ستكتشفين سعادة الحميمية الجسدية وتلبية الرغبة الجنسية . ستكتشفي أيضاً بعض التغيرات في جسدك بعد مشاركة هذه اللحظات الحميمية . أحد هذه التغيرات هي زيادة الإفرازات...
مل ومستعدة للترحيب بطفلك . أتممت تسعة أشهر من الحلجسدك عدة طرق يخبرك بها أنك ستصبحين أم قريباً ، أحد هذه الطرق هي تزايد الإفرازات . ما الذي يسبب هذه الإفرازات الغزيرة وكيف تؤثر في الحمل ؟ أحصلي على هذه المعلومة في التالي .
Cervical Mucus and fertility in Women
الإفرازات المهبلية ضرورية لصحتك الإنجابية . فهي لا تقوم فقط تنظيف وحماية المنطقة الحميمة ، ولكنها أيضاً مؤشر فعال للخصوبة .
Brown Discharge
إ فرازات بنية اللون أثناء الحمل. يغير الحمل جسدك بعدة طرق . التغيرات مذهلة ولكنها أيضاً مربكة وتحدث من رأسك إلى أخمص قدميك . عندما يتعلق الأمر بتغيرات الإفرازات أثناء الحمل ، ليس من السهل دائماً أن نفرق بين ما هو طبيعي وغير طبيعي . دعينا نزيل أية شكوك .
كل جسم يمتلك نظام دفاعي داخلي خاص به فجسمك مصمم ليواجه الضغوطات ويكافح العناصر الضارة. بداية من الخلايا الموجودة في دمك التي تحارب الالتهابات، ووصولاً إلى الإفرازات المهبلية التي تحافظ على جهازك التناسلي نظيف وصحي.
"التهابات المهبل" ، أو الإلتهاب الذي يصيب بطانة المهبل ، هو حالة شائعة جدا و غير خطرة . و لكن تفاقم هذه الحالة ، قد يكون مؤشراً لوجود إلتهابات بكتيرية أو فطرية، مما يستدعي زيارة الطبيب.
نظافة المنطقة الحساسة خلال فترة المراهقة. مثلما يجعلك الزي المناسب تظهرين بمظهر جيد، يجعلك روتين النظافة الحميمة الصحيح تشعرين بأنك في أحسن حال. لذا كيف تعتني بأكثر منطقة حساسية في جسدك؟ وكيف يمكنك أن تبقي منتعشة طوال اليوم؟
Menstrual Periods after Marriage
تغيرات الدورة الشهرية والتغيرات الهرمونية. ربما تتسائلين عن التغيرات التي قد يحدثها الزواج في جسدك وإذا كانت العلاقة الزوجية تؤثر في دورتك الشهرية وهرموناتك والحيض . ماهي الأقاويل والحقائق عن التغيرات الهرمونية وتغيرات الدورة الشهرية بعد الزواج؟
إن الأمومة شيء مميز واحساس رائع، حيث يجلب الطفل معه سعادة لا يضاهيها فرحة إلى البيت وتشتد أواصر العلاقة بين الرجل والمرأة وتكتمل العائلة السعيدة بقدوم المولود الجديد.
الإهتمام بالنظافة الشخصية والتخلص من ألآم الولادة. روتين النظافة الحميمة أثناء الحمل. من المحتمل أثناء فترة حملك ان تركزي كل إنتباهك على طفلك. ولكن من المهم أن لا تنسي الإهتمام بصحتك ورفاهيتك. ويتضمن ذلك المحافظة على روتين صحي لنظافتك الحميمة للتأكد من...
الحفاظ على النظافة الشخصية الحميمة صحية باستخدام منتجات كير فري. النظافة الشخصية مهمة جداً لك ولشريكك . لأنها تتيح لك أن تشعري بالإنتعاش والجاذبية وأن تشعري براحة أكثر في علاقتك الحميمية . وهي أيضاً تحميك من الإصابة بالإلتهابات والأمراض .
تعد الفوط الصحية اليومية رفيقة لا تقدر بثمن ولا غنى عنها في حياة الفتيات اليوم، حيث تساعدهن في مواجهة التغييرات العديدة المصاحبة لمراحل البلوغ والزواج والأمومة.
كثير من الفتيات المراهقات مثلك يشعرن بعدم الأمان ويتسائلن هل يستطيع الناس من حولهن معرفة إذا كان لديهن الحيض .أحياناً ، يتسبب هذا الشعور بعدم الأمان في منعك من الإختلاط بالناس والاستمتاع بحياتك . ماهي الأقاويل والحقائق عن الروائح والعطور الأنثوية ؟ وما...
ابنتك الصغيرة لم تعد صغيرة بعد الآن، أصبحت شابة وقد دخلت بمرحلة مربكة من حياتها، هرموناتها بدأت العمل والتأثير عليها وتغييرها. قد تكون مرحلة البلوغ وقتاً عصيباً، إلا أنك تستطيعين تهوين الأمر عليها من خلال التحدث إليها ومناقشة التغييرات التي ستحدث معها،...
Urinary Incontinence treatment for women
تسرب البول من أكثر ما يضايق عندما يحدث فجأة . إن تسرب البول يحدث حتى إذا لم تشعري بأنك بحاجة للتبول : عندما تضحكين أو تسعلين أو حتى عندما تكوني منفعلة . تسرب البول يحدث عادة قرب سن توقف الحيض ، لكنه يؤثر أيضاً في السيدات الحوامل بطريقة أو بأخرى . لحسن...
عندما تصلين إلى سن البلوغ، تحتاجي لأن تعتني بجسدك بطريقة مختلفة. من الجيد أن تكوني على علم دائما بأن كل شيء يتعلق بمرحلة بلوغك و صحتك الإنجابية بشكل عام يسير على ما يرام.و لهذا فإن زيارتك لطبيب النساء أمر ضروري في هذا الوقت المليء بالتغيرات.
لتتألقي في فستانك المفضل، يجب عليكى أن تشعري جيداً من الداخل أيضاً، وذلك يعتمد على إختيارك للفوطة اليومية المثالية والتي تتناسب مع إحتياجاتك، من المهم جداً إختيار النوع المناسب والصحيح والذي ينتاسب مع طبيعة جسمك، إذ انة في بدايتك لحياتك كأم أو مع زوجك،...
المحافظة على النظافة الشخصية وتقليل ألام الحمل. يجب التخطيط لعدة إستشارات مع أطبائك لضمان حمل بدون مشاكل . هذه لمحة عن ماذا يمكن أن تتوقعيه خلال تلك الزيارات.